Onkološki bolesnici tijekom liječenja i oporavka doživljavaju niz teškoća mentalnog i tjelesnog zdravlja. Neki znanstvenici ističu kako su subklinička te klinička depresija i anksioznost imaju značajan utjecaj na dobrobit, kvalitetu života i preživljenje onkoloških bolesnika.
Kao jedna od učinkovitih intervencija radi smanjenja depresivnih i anksioznih simptoma pokazalo se prakticiranje joge. Dodatno, redovito prakticiranje joge tijekom dva mjeseca povezano je sa smanjenjem simptoma umora i isrcpljenosti kod bolesnica koje su završile s ciklusom liječenja raka dojke. U maloj mjeri čini se kako doprinosi umanjenju istih simptoma i kod bolesnica koje su u procesu liječenja. Uključivanje u prakticiranje joge tijekom i nakon onkološkog liječenja pokazalo se povoljnim za cjelokupnu kvalitetu života bolesnika, kvalitetu sna i kognitivne funkcije. Postoje naznake kako je joga povezana s boljim biomarkerima stresa, upale i imunološke funkcije, no to je potrebno detaljnije istražiti.
IZVOR: Danhauer, S.C. et al. (2019). Yoga for symptom management in oncology: A review of the evidence base and future directions for research. Cancer, 15(12), 1979-89. DOI: https://doi.org/10.1002/cncr.31979
Dong, B. et al. (2019). Yoga has a solid effect on cancer-related fatigue in patients with breast cancer: a meta-analysis. Breast Cancer Research and Treatment volume 177, 5–16.
Gonzales, M. et al. (2021). Yoga for depression and anxiety symptoms in people with cancer: A systematic review and meta-analysis. Psycho-Oncology, 30 /8), 1196-1208. DOI: https://doi.org/10.1002/pon.5671
